רוגע
נשימה
הקשבה
שלווה
יוגה
ברוכים הבאים
למרכז היוגה
זה התחיל בשנת 1990 כסטודיו ליוגה שהוקם על ידי נעה צוייג. בשנת 1999 עם קבלת ברכתו ואישורו הרשמי של ב.ק.ס. איינגאר, מייסד השיטה, הפך הסטודיו למרכז והצטרף לשורה של מרכזי איינגאר יוגה הפועלים ברחבי העולם. העיקרון המנחה אותנו הוא יחס אישי וקידומו של התלמיד על פי יכולתו וצרכיו המיוחדים
קרא עוד
על השיטה והמרכז
העיקרון המנחה אותנו הוא יחס אישי וקידום של כל תלמיד ותלמידה על פי היכולת והפוטניאל. תוכלו לבחור את התרגול המתאים לכם מתוך לוח הפעילות, המציע שיעורי יוגה במסלולים שונים וברמות שונות מיוגה למתחילים ועד שיעורי יוגה למתקדמים, שיעורים טיפוליים, שיעורי יוגה לנשים וסדנאות. לאלה מכם המתרגלים איינגאר יוגה בפעם הראשונה, מומלץ לקרוא את הפרק העוסק במידע כללי. תוכלו לקבל תשובות לשאלות כגון: מה לובשים לשיעור יוגה? האם מותר לאכול לפני שיעור? ומתי כדאי להגיע. במידה ויש מידע המעניין אתכם ולא מצאתם אותו כאן, אתם .מוזמנים להתקשר, לפנות בטופס המקוון או פשוט לבוא לבקר.
קרא עוד
המרכז מציע מגוון שיעורים ברמות תרגול שונות ולאנשים בעלי צרכים שונים. יתכן ותהיתם איזה שיעור מתוך מגוון השיעורים הוא המתאים לכם. לפניכם הסבר שיאפשר לכם למצוא את הפעילות המתאימה ולמצות את מה שהמרכז יכול להציע לכם
השיעורים בסטודיו
תלמידים משתפים
יוגה עושה טוב, את זה כבר כולנו יודעים. אך לכל אחד מאיתנו יש סיפור משלו על ההשפעה המיוחדת שיש לתרגול על חייו. כאן תוכלו לקרוא על החוויות האישיות של תלמידי המרכז אשר הסכימו לשתף אתכם בשינויים שחלו בחייהם כתוצאה מתרגול יוגה. אם גם אתם.ן מעוניינים.ות לחלוק את סיפוריכם וכך אף להעניק השראה לאחרים, אנא שלחו אותם אלינו למייל yoga@iyengar-yoga.co.il ונשמח לפרסם אותם