אימון כושר אישי

אני מציע שלל אימוני כושר בהתאמה אישית.

​

האימונים מתקיימים באזור המרכז והשרון.

​

באימון כושר אישי, אני בונה עם המתאמנים תכנית אימונים ומייצר אצלם תחושת מחויבות. בתהליך הראשוני אני מקשיב לצרכי המתאמנים, מברר לאיזה ענפי ספורט הם מתחברים, ולוקח בחשבון את אישיותם. לאחר מכן מברר את מטרות האימון ובונה יחד עם המתאמנים את הדרך עד להשגת המטרות.

ברגע שמייצרים אצל המתאמנים את הביטחון ואת הכיף מהתהליך אז ההצלחות כבר יבואו.

​

אני מאמין שחשוב להעניק למתאמנים תחושה של מנטליות מנצחת, חשוב לגרום בזמן האימון לתחושת הערכה עצמית גבוהה, והנאה מהדרך ומהתהליך.

​

יחד איתי אתם תעברו תהליך שבו תרגישו את תחושת המסוגלות, ההתמדה והגשמת המטרות והיעדים שלכם.